Ashtanga Light/Flow m Hege

5 ganger a 75 min i uke 10 t.o.m. uke 14

  • Artnr: 80113
  • På lager: 13 stk
  • Enhet: stk

Beskrivelse av artikkelen

Ashtanga er en dynamisk yogaform med en lang rekke øvelser satt sammen i et system: primary series.
Denne timen er en myk tilnærming til ashtanga, med mulighet for alternativer til chaturanga og vinyasa.
Timen passer for alle, men det er en fordel at du har trent tidligere i livet.

Du kan lese mer om Hege som er kursholder på dette kurset her,
og du finner praktisk info og kursbetingelser her

Velkommen til kurs:)