Kathrin Teigum Kathrin Teigum

Navnet mitt er Kathrin Teigum, jeg kommer opprinnelig frå Skjåk. Høsten 2008 hadde jeg mitt første møte med pilates og yoga. Jeg hadde en inspirerende yogalærer i Tydal, og via henne ble jeg kjent med ashtanga- og yinyoga. Etter at jeg flyttet fra Tydal ville jeg fortsettes med yoga og tok derfor Nordiskyogainstitutt sin viryayogalærerutdanning (200 h RYT). Det er bare et av mange kurs jeg harvært med på. Andre kurs er blant annet Pilates room sin pilatessertifisering, virya aware og virya vinyasa. I tillegg til å være yogalærer er jeg også adjunkt og jobber som lærer på mellomtrinnet.

I løpet av åra har eg undervist yoga- og pilatestimar i Selbu (Trim1), Tydal, Longyearbyen, Skjåk og nå her på Lillehammer. Alle steder møter jeg treningsintresserte og inspirerande mennesker. Det er derfor utruleg kjekt å holde på med pilates og yoga.

 

Kathrin